2025³â 05¿ù 18ÀÏ (ÀÏ¿äÀÏ)

 

 

 

Ȩ > °Ç°­/½ºÆ÷Ã÷

 

2024³â ±º»ê½Ã ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î ´ë»óÀÚ ¸ðÁý

½Ã º¸°Ç¼Ò, ½Ã¹Î 120¸í ¿À´Â 19ÀϺÎÅÍ ¼±Âø¼ø  2024-02-16 11:32
(+)±ÛÀÚÅ©°Ô | (-)±ÛÀÚÀÛ°Ô


±º»ê½Ã º¸°Ç¼Ò´Â ½º¸¶Æ®Æù ¾Û°ú Ȱµ¿·®°è(½º¸¶Æ®¿öÄ¡)¸¦ ÅëÇØ ±â·ÏµÈ °³Àκ° »ýȰ ½À°üÀ» ¸ð´ÏÅÍÇÏ¿© ¸ÂÃãÇü °Ç°­»ó´ãÀ» Á¦°øÇÏ´Â ¡®¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷¡¯¿¡ Âü¿©ÇÒ ½Ã¹Î 120¸íÀ» ¿À´Â 19ÀϺÎÅÍ ¼±Âø¼ø ¸ðÁýÇÑ´Ù.

´ë»óÀÚ ¼±Á¤¿ä°ÇÀº ¸¸ 19¼¼ ÀÌ»ó ±º»ê½Ã °ÅÁÖÀÚ¿Í Á÷ÀåÀÎÀ¸·Î °Ç°­°ü¸®¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Ù¸é Âü¿© °¡´ÉÇϳª ½Å±Ô Âü¿©ÀÚ È¤Àº ¡ãÇ÷¾Ð ¼öÃà±â 130mmhg, À̿ϱâ 85mmhg ÀÌ»ó ¡ã°øº¹Ç÷´ç 100mg/dl ÀÌ»ó ¡ãÇ㸮µÑ·¹ ³²90cm, ¿©85cm ÀÌ»ó ¡ãÁß¼ºÁö¹æ 150mg/dl ÀÌ»ó ¡ãHDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³² 40mg/dl, ¿© 50mg/dl ¹Ì¸¸°ú °°Àº °Ç°­À§Çè ¿äÀÎÀ» 1°¡Áö ÀÌ»ó º¸À¯ÇÑ Âü¿©ÀÚ¸¦ ¿ì¼± µî·ÏÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ, ÀÌ¹Ì °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò°Å³ª, ÇØ´ç ÁúȯÀÇ ¾à¹°À» º¹¿ë ÁßÀÎ ´ë»óÀÚ´Â Á¦¿ÜµÈ´Ù.

À̹ø ÇÁ·Î±×·¥Àº »çÀü ±âÃʰËÁø(Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ) ¹× ü¼ººÐ ÃøÁ¤À» ÅëÇØ Âü¿© ´ë»ó ¿©ºÎ°¡ °áÁ¤µÇ¸ç 6°³¿ù µ¿¾È ÁøÇàµÈ´Ù.

º¸°Ç¼Ò¿¡¼­ 3ȸÀÇ ±âÃʰËÁø ¹× 4ÁÖ °£°Ý ¸ÂÃãÇü °Ç°­¡¤¿µ¾ç¡¤¿îµ¿ »ó´ãÀÌ ÁøÇàµÇ¸ç, ½º¸¶Æ® ¾Û(APP)À» ÅëÇØ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °Ç°­Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.

±º»ê½Ãº¸°Ç¼Ò °ü°èÀÚ´Â ¡°¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄɾî»ç¾÷À» ÅëÇØ ½Ã¹ÎµéÀÇ ÀÚ±â°Ç°­°ü¸® ´É·ÂÀ» ³ôÀ̰í, ¸¸¼º ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½Ã¹Î°Ç°­ÁõÁø Ȱ¼ºÈ­¿¡ Èû¾²°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº º¸°Ç¼Ò ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÀÌ °¡´ÉÇϸç, Âü¿© ¹æ¹ý ¹× »ó´ã ¿¹¾àÀº ±º»ê½Ã º¸°Ç¼Ò °Ç°­ÁõÁø½Ç(¢Ï454-5826~5828)·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù.    



±è¼®ÁÖ ±âÀÚ (ju-stone@hanmail.net)

 

À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´Ù¸¥ ¹®Á¦·Î ¹Ù²ò´Ï´Ù.
¿©±â¸¦ Ŭ¸¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. 
½ºÆÔ¹æÁöÄڵ带 ÀÔ·ÂÇÏ½Ã¸é °á°ú¸¦ Ç¥½ÃÇÕ´Ï´Ù.
 

À̸§  ºñ¹Ð¹øÈ£

 

 

 

 

¿¬ÈÞ, °øÈÞÀÏ, ÁÖ¸» µî ±ÍÇÏ´Â ±º»êÁö¿ª °ü±¤Áö Áß ¾î´À °÷À» °¡Àå Áñ°Ü ã½À´Ï±î.

±Ù´ë¿ª»ç¹Ú¹°°ü ÀÏ¿ø
¼±À¯µµ µî °í±º»ê±ºµµ
ÀºÆÄÈ£¼ö°ø¿ø
¿ù¸í°ø¿ø
û¾Ï»ê ÀÏ¿ø
±º»ê³»Ç× µî ¹®È­Àç
¿À¼º»ê, ä¿øº´°¡¿Á µî ¼º»ê ÀÏ´ë
丸½Ä ¹®Çаü µî ¿¹¼ú¹®È­À¯ÀûÁö
ÀºÀû»ç, µ¿±¹»ç, ºÒÁö»ç µî
±âŸ

 
 
 

 

 

¤Ó ȸ»ç¼Ò°³ ¤Ó »ç¾÷Á¦ÈÞ ¤Ó °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ¤Ó